אני חושבת שהפעם הראשונה שהתוודעתי ל OCD היה כשהייתי נערה מתבגרת וצפיתי בסרט "לישון עם האויב" עם ג'וליה רוברטס. שם היא אישה העוברת התעללות מבן זוגה האלים והמכה. הסרט מבחינתי עשה עוול ל OCD מכיוון שהוא קישר אצלי בין הבעל המכה וה- OCD, וכך חרט במוחי קשר ישיר בין התנהגות אלימה ועוינת ובין ההפרעה. לקחו לי עוד מספר שנים כדי לפרק את הקשר ולהבין את ההפרעה והטיפול בה, ואני יכולה רק לדמיין מה זה גרם לאנשים הסובלים מ- OCD ואיך זה הוסיף לרגשות האשמה והבושה שיש להם בהתמודדותם היומיומית בלאו הכי.
"הפרעה טורדנית כפייתית" OCD כוללת מחשבות, דחפים, או רעיונות לא רצויים (אובססיביות), שגורמות לנו להרגיש מונעים לעשות דברים באופן חוזר ונשנה (כפייתי). ההתנהגויות החוזרות ונשנות, כגון שטיפת ידיים, טקסים למיניהם, שאילת שאלות, בדיקה של דברים עלולים להפריע באופן משמעותי לפעילויות יומיומיות ולאינטראקציות חברתיות.
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי נמצא כמסייע ביותר לילדים ומבוגרים עם OCD, בכך שמלמד דרכים אחרות, מועילות יותר להתמודדות עם המחשבות והדחפים ולהגיב אליהם בצורה יעילה ומקדמת. הרעיון להתגבר על OCD דרך חשיפה ומניעת תגובה: הפחתה הדרגתית של הטקסים ולמידה, קבלה וויסות התחושה הגופנית המתלווה לכך.
תגובות